Поучаствовал в онлайн дискуссии про психологов. Многие настаивали на обязательном наличии у психологов высшего психологического образования.
Не спорю, это несомненный плюс, необходимый минимум. Но достаточно ли этого? Дает ли высшее образование и десятки пройденных дополнительных курсов хоть какую-то гарантию, что психолог сможет помочь конкретному клиенту? А опыт дает такую гарантию?
В этом я совсем не уверен.
Мой личный опыт психотерапии
Я неоднократно был в психотерапии в качестве клиента.
У меня иногда возникало впечатление, что психолог — это такой платный собеседник, который за деньги даст тебе суррогат внимания и дружеского участие, которое ты не можешь получить в жизни. Выслушает, покивает с умным видом в пределах оплаченного времени и забудет сразу же, как только ты вышел за дверь. Каждый визит — как в первый раз. Прошлые он просто не помнит. Зачем?
А иногда мне пытались помочь с одной проблемой и начисто игнорировали другую, более масштабную. Просто ее не заметили. Это как лечить геморрой, когда у человека пуля в животе.
Я также работал с людьми, у которых были и ученые степени в психотерапии, и опыт и даже известность. Знаете, что их объединяло? Они все не знали, что делать. Не знали, как помочь Или ошибочно думали, что знали.
Давайте попробуем это, а потом это. А если не поможет, то это. Если повезет, найдем решение.
Представляете, раскрыть рану, а потом месяцами «пробовать»? Или затронуть травму, а потом время кончилось, следующий. И ты ходишь как Данко с истекающим кровью сердцем.
А фраза «Вы платите за мое время» — это вообще классика. “Вы сами виноваты! Вы ушли из терапии” — еще один шедевр.
А ведь, в оригинале, все должно быть не так. Врач должен лечить, даже если это и больно. А психолог должен помочь человеку сделать свою жизнь лучше и полнее. Только почему-то не помогает.
Профессиональная помощь или профессиональная беспомощность?
Никакой диплом не может гарантировать, что психолог поможет лично Вам. Даже опыт этого не гарантирует. Сам психолог это Вам 5 раз повторит.
Помните ключевую фразу психотерапии: «Никаких гарантий!». Очень удобно за ней прятаться и перекладывать всю ответственность на клиента. Ссылаться на десятки законченных курсов, личную терапию и постоянные супервизии, выстроить себе башню из теорий и терминов, чтобы только не признавать, что просто не можешь помочь.
Более того. считается совершенно нормальным брать деньги и продолжать терапию год или два, даже если клиенту становится хуже. И считать при этом, что это решение клиента, ему лучше знать. Это уже не про отсутствие гарантий, это про совесть.
Теория не работает
Психотерапия еще очень молода. Там тысячи теорий и еще больше методов. Что-то работает для одних, что-то для других.
Большинство популярных теорий не подтвердились. А те, что работают, основаны на активной работе самого клиента. КПТ, например. А также на личности самого психотерапевта, его умении и таланте. На всем том, что нельзя стандартизировать и чему очень трудно научить.
По моему мнению, не теория помогает, а человек. Конкретный человек, который может и хочет помочь.
Кто-то может помочь, кто то нет. Кто-то может взять на себя смелость и ответственность, а кто-то даже пытаться не будет.
Десятки дипломов совершенно не гарантируют того, что человек научится помогать. А, тем более, справится с любым случаем. Также наличие диплома совсем не гарантирует, что он не нанесет вам вред. Потому что пока нет универсальных инструментов, как нет универсальных людей.
Есть личная интуиция и опыт, опирающиеся на желание помочь. Или нет ни первого, ни втрого, ни третьего, а есть только куча дипломов как разрешение самому себе практиковать и супервизия как индульгенция от ошибок и и чувства вины за неспособность помочь.
Реально помогать — это очень сложно и энергозатратно. Отстраниться и просто слушать клиента гораздо проще, безопаснее и выгоднее.
Проще сказать, что любые гарантии в психотерапии — признак непрофессионализма и вообще снять с себя всякую ответственность и возложить ее на клиента. Деньги идут, совесть спокойна.
Психологи не помогают, потому что не могут или не хотят. Или и то и другое.
Ответственность клиента
Да, результат зависит и от клиента тоже. Но также правда и в том, что он будет сопротивляться изменениям, иначе давным давно справился бы сам. Он будет саботировать психотерапию и обесценивать психолога. Это нормально.
Но он пришел. Значит, в нем есть та рациональная часть, которая хочет изменений и готов к ним. Вот ей нужно помогать. А не фиксироваться на тех, которые хотят оставить все как есть. Говорить клиенту: “Я не могу помочь, потом у что Вы сами не хотите и сопротивляетесь”.
Очень удобно умыть руки и обвинить клиента в отсутствии желания меняться. Хотя он пришел как раз потому, что не справляется сам, не может преодолеть внутреннее сопротивление.
Когда человек карабкается в гору и срывается раз за разом — можно протянуть ему руку, схватить и помочь. А можно стоять рядом и развлекать разговорами. А можно после очередного срыва посмотреть сверху вниз и сказать — ты мало старался.
Это что угодно, но только не помощь!
А что же такое помощь?
На мой взляд, помогающий специалист начинается не тогда, когда получает кучу дипломов. А тогда, когда понимает, что помощь людям наполняет его жизнь смыслом. Тогда он сам подтянет нужные знания и навыки, потому что сам будет страдать от того, что хочет, но не может помочь.
А заканчивается такой специалист тогда, когда он перестает видеть людей и начинает видеть только себя, свой опыт и профессионализм. Не допускает возможность своей ошибки и возлагает всю ответственность на клиента. Перестает быть вечным учеником с широко открытыми глазами.
Впрочем, любой специалист заканчивается тогда, когда снимает с себя ответственность за собственную работу. А в психотерапии, наоборот, снятие с себя ответственности и отсутствие гарантий является признаком профессионализма.
К черту такой профессионализм!
Помог имли не помог. Только это имеет значение!
Помог — это не десятки и сотни «честно» отработанных сессий.
Помог — это когда клиент говорит: «Спасибо. Дальше я справлюсь сам!».
Если я хочу помочь, я беру свою часть ответственности результат и не перекладываю ее на клиента. Я не пройду за клиента его путь. Но я помогу ему этот путь увидеть, стать на него и оставаться на нем.
Или зачем вообще я этим занимаюсь?
